石川町・大船・湘南深沢のヨガ・バレエストレッチ

石川町駅と大船駅、湘南深沢駅を拠点とした駅近のレンタルスタジオでのレッスンです。

初めまして、ホームページをご覧頂きありがとうございます。
主にレンタルスタジオや親子カフェでレッスンをさせて頂いております。グループレッスンからプライベートレッスン(出張可)までお客様に合わせた指導が可能です。

小さなお子様からご年配の方まで指導経験がございますので、初心者の方でもお気軽にご相談ください。
一人でも多くの方が心も身体も健康に、自然なありのままの自分になって頂きたいと願っております。

現代の皆さんは毎日忙しく、心も身体も疲れている方が多くおられます。
レッスンにいらっしゃる時は、過去の出来事や未来の予定等は一度身体の外へ置いていらっしゃってくださいね。

”今”この瞬間を大切に、ご自身の心と身体に向き合い楽しむ時間にしてください。
沢山の方の笑顔に出会えるのを楽しみにお待ちしております。